Poradnik
Wiedza, która pomaga widzieć świadomie
Wyjaśniamy pojęcia prostym językiem, podpowiadamy, na co zwrócić uwagę i wskazujemy, kiedy warto skonsultować się ze specjalistą.

Okulary Ray-Ban Meta i Oakley Meta oczami optyka
Najpierw dobre widzenie, potem technologia

Badanie wzroku bez tajemnic. Koszt, komfort i współpraca specjalistów
Czy badanie wzroku jest drogie, czy boli i czym różni się optometrysta od okulisty? Odpowiada Bartosz Stawiński, specjalista z ponad 25-letnim doświadczeniem.
Powłoki na soczewkach – co warto wiedzieć zanim wybierzesz
Kiedy klient przychodzi do mnie po okulary, jedno z pytań, które słyszę najczęściej, brzmi: „A te powłoki to naprawdę coś dają?” Rozumiem tę wątpliwość – przez lata narosło wokół tego tematu sporo marketingowego szumu. Powiem Wam, co faktycznie robi różnicę, a co jest miłym dodatkiem.
Jak czytać receptę na okulary? SPH, CYL, oś i ADD po ludzku
Co oznaczają liczby po badaniu wzroku i o co zapytać w salonie? Prosty przewodnik po polskich oznaczeniach recepty okularowej.
Jak często należy badać wzrok?
Częstotliwość kontroli zależy od wieku, stanu zdrowia, korekcji i pojawiających się objawów.
Okulista czy optometrysta — do kogo się umówić?
Obaj specjaliści zajmują się wzrokiem, ale ich kompetencje i cel wizyty są różne.
Jak dobrać oprawki do kształtu twarzy?
Kształt twarzy jest wskazówką, ale dobry dobór uwzględnia znacznie więcej niż prostą zasadę kontrastu.
Jak działają okulary progresywne?
Soczewki progresywne łączą kilka zakresów widzenia bez widocznej linii podziału.
Jak wybrać okulary dla dziecka?
Stabilność, wygoda i akceptacja dziecka są równie ważne jak wygląd oprawy.
Dlaczego okulary przeciwsłoneczne powinny mieć filtr UV?
Ciemny kolor soczewki nie jest równoznaczny z ochroną przed promieniowaniem ultrafioletowym.
7 sygnałów, że warto umówić badanie wzroku
Nie każda zmiana widzenia pojawia się nagle. Poznaj codzienne sygnały, które warto omówić ze specjalistą.
Jak dbać o okulary korekcyjne, aby służyły dłużej?
Prawidłowe mycie, przechowywanie i zakładanie okularów pomaga chronić soczewki, powłoki i ustawienie oprawy.
Pierwsze okulary progresywne — jak spokojnie przejść adaptację?
Nowe strefy widzenia wymagają świadomego korzystania. Adaptacja jest indywidualna, a prawidłowe dopasowanie ma duże znaczenie.
Polaryzacja w okularach przeciwsłonecznych — kiedy warto?
Polaryzacja ogranicza uciążliwe odblaski, ale nie zastępuje ochrony UV i nie jest najlepszym wyborem w każdej sytuacji.